コレステロールを下げる青汁特集!これで十分に改善できる

体内に存在するコレステロールには、善玉と悪玉の2種類があります。

 

善玉コレステロールは、体内で生成された余分なコレステロールを吸収する働きがあります。

 

逆に悪玉では善玉のような働きはなく、悪玉コレステロールが増えすぎてしまうと血管壁などに付着して、動脈硬化を起こしやすくしてしまいます。

 

青汁は原材料でいうと代表的なのがケールや大麦若葉、明日葉なんかが有名ですが、おおよそ健康維持や便秘解消、野菜不足の補い、ダイエットや美肌・美白効果を期待して飲むって言う人がほとんどだと思います。

 

 

「じゃあ、青汁でLDLコレステロールの数値を下げるにはどれを飲めばいいの?」ってことになるんですが、

 

 

調べた結果、DHA・EPAが一緒に摂れる青汁がベストという結論に至りました。

 

 

DHA・EPAって最近みなさんよく耳にすると思います。
青魚から摂れる成分とかで認識されている方が多います。